Lắng nghe và thấu hiểu bản thân mình
Bản thân bạn có đang sống trọn vẹn với chính mình không ?
Trong cuộc sống vội vã, có bao giờ bạn thắc mắc rằng bản thân mình được hình thành như thế nào không ?
Hay chính bản thân bạn đã từng đặt câu hỏi rằng cách bạn thể hiện các phản ứng với thế giới bên ngoài như thế nào hay chưa ?
Cốt lõi cuộc sống có tồn tại từ chính sâu trong bản thân mình hay không ?
Ứng dụng Human Design sẽ là chìa khóa mở ra những cánh cửa nhằm giải đáp những thắc mắc đó cho chính bạn. Human Design (bản thiết kế con người) là bộ môn kết hợp giữa Khoa học (Vật lý lượng tử, Di truyền học – ADN, Hoá học, sinh học) và Huyền học (Chiêm tinh học, Hệ thống luân xa Hindu, Kabbalah – Do Thái, Kinh dịch – Trung Quốc) để tạo ra bản hướng dẫn KHÁC BIỆT ĐỘC NHẤT dành riêng cho mỗi người. Giúp bạn sống là chính mình, tỏa sáng tài năng thiên hướng, thành công & hạnh phúc viên mãn.
Nguồn gốc của Human Design
Human Design là gì ?
Human Design là một công cụ giúp bản thân mình khám phá và tìm hiểu được chính mình. Như một tấm bản đồ để định hướng bản thân giúp chúng ta biết được điểm mạnh của mình là gì và ta khác biệt như thế nào đối với môi trường xung quanh.
Trong Bản thiết kế con người ( Human Design ) mỗi người sẽ có một biểu đồ cá nhân, được gọi là “BodyGraph“, thể hiện cách mà năng lượng di chuyển trong cơ thể và tâm trí của bản thân chúng ta. Biểu đồ này là một nơi chứa các yếu tố như các trung tâm năng lượng, các cổng và các dòng năng lượng giúp phân tích cá nhân hóa, thế giới quan về cách tiếp cận cuộc sống và cách thực hiện sứ mệnh của bản thân.
Human Design giúp mọi người hiểu rõ điểm mạnh, điểm yếu, phong cách sống, mục đích cuộc đời và môi trường sống phù hợp với họ. Bằng cách hiểu và tương tác với mọi người một cách hiệu quả hơn giúp chúng ta tăng cường sự tự tin và tăng cường mối quan hệ.
Lịch sử hình thành Human Design.
Hệ thống Thiết kế Con người được phát triển bởi Alan Robert Krakower, người có bút danh là Ra Uru . Sau đó, ông dành nhiều năm nghiên cứu và phát triển nó thành một hệ thống hoàn chỉnh. Ra Uru Hu đã viết nhiều cuốn sách về Thiết kế Con người, bao gồm cả cuốn sách mang tên Hệ thống Thiết kế Con người (The Human Design System) được xuất bản vào năm 1992. Ông cũng tổ chức các hội thảo và đào tạo trên khắp thế giới để chia sẻ kiến thức của mình về hệ thống này.
Hiểu bản thiết kế cá nhân của bạn:
Khám phá bóng tối bên trong của mình:
“Bản thiết kế tốt nhất cho cuộc sống của bạn là viết nó bằng chính trái tim của bạn và chỉnh sửa nó bằng linh hồn của bạn.” – Ella Fitzgerald
Bóng tối là những phần tính cách và hành vi mà chúng ta thường cố gắng che giấu hoặc kìm nén. Tuy nhiên, bóng tối cũng là một phần thiết yếu của bản thân chúng ta và có thể chứa đựng nhiều tiềm năng nếu được thừa nhận và hòa nhập một cách lành mạnh.
Human Design có thể giúp bạn xác định bóng tối của mình bằng cách xem xét các Cổng, Kênh và Kiểu Năng lượng của bạn. Mỗi yếu tố này đều cung cấp manh mối về những phần tính cách và hành vi mà bạn có thể đang kìm nén.
Hiểu được phần bóng tối bên trong của mình và nắm được bản thiết kế cho chính mình là một quá trình dài và không ngừng nghỉ. Bản thân mỗi người luôn đặt ra những tiêu chuẩn phấn đấu về thành tựu và vật chất mà bạn trông đợi. Thế nhưng sau cùng lại nhận ra rằng đó là những thứ không đến được sự hạnh phúc. Đơn giản bởi vì chưa tìm được bản thiết kế của cá nhân và đã đánh mất chính mình trong quá trình đi tìm kiếm bản thiết kế của con người.
Tâm bất biến giữa dòng đời vạn biến:
Hiện nay nhiều người có tư duy, lối suy nghĩ và hành động không dám sống thật với chính bản thân của mình, dễ dàng bị ảnh hưởng từ các yếu tố bên ngoài. Các yếu tố này đồng hóa và đẩy ra xa khỏi những lộ trình mà đáng lý ra phải đi theo để tìm được những con đường đúng đắn mà xã hội công nhận.
Điều này vô hình chung biến những cảm xúc tiêu cực xuất hiện với tầng số ngày càng nhiều hơn và những con người này luôn thấy trống vắng và không tìm được ý nghĩa thực sự trong chính cuộc đời của mình. Chính vào thời khắc đó là lúc chúng ta mất đi sợi dây kết nối đến bản chất bên trong chính mình.
Thế nên việc tìm được sợi dây liên kết và tin tưởng vào chính mình là yếu tố cốt lõi để tạo nên thành công của mỗi người. Một con người không bị ảnh hưởng bởi các yếu tố bên là người có khả năng duy trì lập trường, niềm tin và hành động của mình bất chấp những tác động từ môi trường xung quanh. Họ có khả năng tự chủ cao, không dễ dàng bị lung lay bởi ý kiến của người khác, xu hướng đám đông hay những khó khăn thử thách.
Ví dụ:
Marie Curie là một nhà khoa học tiên phong trong lĩnh vực nghiên cứu phóng xạ. Bà đã dũng cảm theo đuổi đam mê khoa học của mình trong một thời đại mà phụ nữ còn gặp nhiều rào cản. Curie đã giành được hai giải Nobel cho những thành tựu khoa học của mình, trở thành người đầu tiên và duy nhất cho đến nay đoạt giải Nobel hai lần trong hai lĩnh vực khoa học khác nhau.
Hé lộ bản thiết kế cá nhân:
Dòng chảy năng lượng là thứ được tạo ra trong chính cơ thể của chúng ta. Mỗi dòng chảy của mỗi người sẽ khác nhau tạo ra từng bản thiết kế con người riêng cho từng cá nhân. Đó là cách cơ thể chúng ta vận hành và tương tác với thế giới.
Cần học cách xem cơ thể ( như một cỗ xe ) và cỗ xe này vận hành liên tục trong suốt cuộc đời của. Cần cảm nhận được rằng cơ thể mình vận hành như thế nào. Mỗi con người có một bản thể riêng. Những câu hỏi được đặt ra như:
- Điều gì đang xảy ra trong chính bản thân mình ?
- Điều gì là cố định và đáng tin cậy ?
- Giọng nói của của bản thân ở đâu ?
- Sức mạnh của bản thân mình là gì ?
Trả lời những câu hỏi này sẽ nắm bắt được tính chất của con người mình và hiểu được mình cần gì.
Thế nên nếu bản thiết kế con người của chính bạn được hoàn thiện nó sẽ cung cấp thông tin và góc nhìn tổng quát nhất để từng các nhân có thể nhìn sâu và chiêm nghiệm về bản thân một cách khách quan và chính xác.
Phát hiện ra nét riêng biệt của bản thân có thể là một hành trình thú vị và đầy ý nghĩa. Mỗi bản thiết kế cá nhân được tìm ra sẽ là cánh cửa dẫn đến một cuộc sống đúng với từng thiết kế của mình, phát triển tài năng thiên hướng một cách hoàn hảo nhất.
“Bạn không phải là sản phẩm của hoàn cảnh của bạn. Bạn là sản phẩm của những quyết định của bạn.” – Jim Rohn
Trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình:
Việc tìm được bản thiết kế của chính mình ( Human Design ) có thể xảy ra ở nhiều cấp độ. Về mặt cá nhân, mỗi cá nhân có thể trở nên tự tin hơn và quyết đoán hơn trong việc theo đuổi đam mê và mục tiêu của mình. Bản thân mình cũng có thể thấy mình trở nên linh hoạt hơn trong việc thích nghi với những thách thức mới và không ngại thử nghiệm những phương pháp mới.
Trong mối quan hệ với người khác việc tìm được bản thiết kế của chính mình có thể giúp việc giao tiếp được thực hiện một cách chân thành và cởi hơn. Bản thân mình có thể trở thành nguồn cảm hứng cho những người xung quanh khi chia sẻ câu chuyện và kinh nghiệm của mình.
Trong công việc, việc hiểu rõ điểm mạnh và điểm yếu của bản thân có thể giúp tìm ra lĩnh vực mà chính bản thân thực sự đam mê và phát triển sự nghiệp theo hướng đó. Giúp trở nên sáng tạo hơn và đóng góp nhiều hơn cho tổ chức của mình.
Một số cách để đi tìm chính mình:
Lắng nghe và thấu hiểu bản thân mình: Dành thời gian để suy nghĩ về những gì quan trọng đối với bạn, những gì bạn giỏi và những gì bạn muốn đạt được trong cuộc sống. Từ những sự thấu hiểu đó ta biến ước mơ trở thành sự thật.
Trải nghiệm những điều mới: Thử những điều mới mẻ có thể giúp bạn khám phá những sở thích và tài năng mới của bản thân.
Giao tiếp với người khác: Nói chuyện với những người bạn tin tưởng về suy nghĩ và cảm xúc của bạn. Họ có thể cung cấp cho bạn những lời khuyên và sự hỗ trợ có giá trị. Bạn muốn tìm một cộng đồng có khả năng lắng nghe và nhìn thấy con người của bạn thì cộng đồng Human Design sẽ là nơi thích hợp để bạn có thể tự tin là chính mình.
Tìm kiếm sự hướng dẫn chuyên nghiệp: Một nhà trị liệu hoặc cố vấn có thể giúp bạn khám phá bản thân và đạt được mục tiêu của mình. Và Michelle Nguyen sẽ là một người dẫn dắt bạn mở ra từng cách cửa đến thấu hiểu và nhìn thấy bản thân cần gì. Michelle Nguyen một Mentor dẫn lối thành công và hạnh phúc trong kỷ nguyên số hiện tại. Với kiến thức chuyên môn sâu rộng, kinh nghiệm dày dặn và khả năng truyền cảm hứng tuyệt vời, Michelle Nguyen đã giúp đỡ hàng ngàn người khám phá bản thân, phát triển tiềm năng và đạt được mục tiêu trong cuộc sống.
Cuối cùng, việc tìm ra nét riêng biệt của chính mình có thể giúp cuộc sống một cuộc sống có ý nghĩa và hạnh phúc hơn. Khi bạn sống trung thực với chính mình và theo đuổi những gì bạn tin tưởng, không chỉ tạo ra sự thay đổi tích cực trong cuộc sống của mình mà còn lan tỏa đến cộng đồng và xã hội.
Hãy nhớ rằng, mỗi người chúng ta đều có một câu chuyện độc đáo để kể và một dấu ấn để để lại. Khám phá và tạo ra nét riêng biệt của không chỉ là một hành trình cá nhân mà còn là một món quà cho thế giới.
Lắng nghe và thấu hiểu bản thân mình.
Thông qua Bản thiết kế con người ( Human Design ) là những chìa khóa để mở khóa bản thân và hiểu được mình thực sự cần gì trong chính mỗi con người. Có thể mỗi cá nhân sẽ thuộc một kiểu khác nhau và có một bản thiết kế khác nhau nhưng từ chính những sự khác biệt đó đã tạo ra màu sắc và cách ứng xử cho mỗi con người.
Sự nhìn nhận và thấu hiểu những khía cạnh của Human Design sẽ là cánh cửa để khám phá những điều mới mẻ của bản thân và giúp từng cá nhân khai phá được hết sức mạnh tiềm năng ẩn sâu bên trong. Từ đó đưa ra những quyết định đúng và chiến lược đúng trong cuộc sống, kinh doanh, hôn nhân và các mối quan hệ. Ngoài ra còn thấu hiểu được tài năng khác biệt của bạn; điều bạn làm tốt nhất và những cách lan tỏa tài năng của riêng bạn.
Ví dụ:
J.K. Rowling: đã luôn lắng nghe ý kiến từ bên trong bản thân mình và từng bước hoàn thiện tác phẩm của mình. Cô ấy đã viết lại Harry Potter nhiều lần dựa trên phản hồi của các nhà xuất bản và người đọc. Rowling hiểu rằng trí tưởng tượng là một công cụ mạnh mẽ. Cô ấy đã sử dụng trí tưởng tượng của mình để tạo ra một Harry Potter nổi tiếng trên toàn cầu. Bằng cách lắng nghe và thấu hiểu mình từ bên trong, bà đã nhào nặng ra thế giới phép thuật mà hàng triệu người trên thế giới yêu thích.
Lắng nghe và thấu hiểu bản thân là một hành trình, không phải là điểm đến. Sẽ có những lúc bạn cảm thấy lạc lõng hoặc bối rối. Nhưng điều quan trọng là phải kiên nhẫn và tiếp tục khám phá bản thân. Bằng cách lắng nghe tiếng nói bên trong của bạn, bạn có thể mở khóa tiềm năng đầy đủ của mình và sống một cuộc sống hạnh phúc và viên mãn.
Ngoài những cách trên, bạn cũng có thể sử dụng một số công cụ và phương pháp khác để giúp bạn lắng nghe và thấu hiểu bản thân, chẳng hạn như Human Design. Nếu bạn có cùng những câu hỏi này hoặc muốn biết thêm về Human Design hãy tham gia khóa học Bản thiết kế con người tại MiEdu để được tư vấn.
Chúc bạn thành công trên con đường lắng nghe và thấu hiểu bản thân mình!
Khóa học Human Design – Cách để biến ước mơ thành hiện thực.
Tham gia ngay hôm nay để thấu hiểu bản thân và thực hiện hóa ước mơ của chính mình!
ĐỌC THÊM:
Human Design – Bản thiết kế con người khám phá 1001 tiềm năng riêng biệt
